Dieta cu care Cornelia Rednic a reuşit să slăbească 33 de kilograme în 3 luni: “Mâncăm puţin, dar eram grasă”
Cornelia Rednic a cucerit publicul cu vocea sa, iar formula in care isi incanta fanii, alaturi de sotul sau, Lupu Rednic, este una de mare succes. Pe langa faima si zeci de mii de fani, artista si-a dorit si o silueta perfecta, pe care s-a chinuit mult timp sa o obtina cu ajutorul dietelor.
Manca putin si totusi era grasa, asta povesteste Cornelia Rednic despre parcursul ei in a obtine numarul de kilograme dorit. A apelat la ajutorul unui specialist si s-a apucat e sport. Dar pe langa asta, a adoptat si o dieta potrivita.
”Am slabit sapte kilograme. Am ajuns sa iubesc sportul si, acum, daca o saptamana nu fac sport imi lipseste foarte mult. Se intampla sa ajung si la unsprezece noaptea la antrenament. La inceput mi-a fost foarte greu pentru ca nu slabeam deloc. Apoi, antrenoarea mea, atunci cand mi-a facut evaluarea, m-a intrebat daca mananc mult”, a dezvaluit Cornelia Rednic in cadrul emisiunii ”Star Chef”, de la Antena Stars.
Cornelia Rednic: “Am realizat ca mancam mai mult decat avea nevoie”
Dupa indelungi cure de slabire fara rezultate, Cornelia Rednic a inteles cum trebuie sa procedeze pentru a scapa de kilogramele in plus. “Mie nu mi se parea ca mananc mult si fix asta i-am zis: ca eu mananc putin, dar sunt grasa. Si ea mi-a spus ‘bine atunci, dar fa bine si injumatateste portiile’. Si abia asa am realizat ca mancam mult mai mult decat aveam eu nevoie. In timp, stomacul se obisnuieste, trebuie doar cu creierul sa lucrezi”, a mai spus artista in cadrul aceluiasi interviu.potrivitbusinessnews